طب وصحة

29 مارس 2017 19:36 14
المكونات 2 كوب زبادى كوب من الجرونيلا 2 كوب من الموز المقطع كوب من رقائق الشيكولاتة الطريقة نضع الطبقات بالتتابع وتقدم
29 مارس 2017 18:17 38
المكونات كوب من المانجو كوب فراولة 4 ملاعق سكر نصف كوب ماء نقوم بضرب الفراولة مع ملعقتين من السكر وربع كوب ماء ونصفيها من البذور ونصبها فى أكواب التقديم نقوم بضرب المانجو مع ملعقتين من السكر وربع كوب ماء ونصبها فى أكواب التقديم فوق الفراولة بحذر نزينها بقطع الفراولة وتقدم
29 مارس 2017 18:12 1
المكونات نصف كوب من الموز نصف كوب من الفراولة كوب من المانجو كوب من الجرونلا المفضلة الطريقة نهرس المانجو ونصبه فى أكواب التقديم نفتت فوقها الجرونلا ثم نهرس الفراولة والموز ونصبهم فوق الخليط السابق وتقدم كإفطار ممتاز وصحى
29 مارس 2017 17:54 9
المكونات كوب من مكعبات المانجو كوب من الخوخ المقطع نصف كوب مكعبات الثلج كوب توت كوب زبادى 2 ملعقة عسل ابيض الطريقة فى الخلاط نضع جميع المكونات وتضرب جيدا 5 دقائق وتقدم
29 مارس 2017 17:47 4
المكونات: ثمرة موز ناضجة كوب من مكعبات الأناناس المجمدة كوب مانجو مجمد كوب توت برى مجمد ربع كوب من عصير البرتقال تخلط المقادير كلا على حدى وتضرب فى الخلاط جيدا جدا يصب الخليط فى كؤوس التقديم بالتبادل وتقدم
26 مارس 2017 19:57 5
عشب أخضر رائع منعش وغنى بفوائده العظيمة التى تجعله مكون مشترك فى مطابخ العالم من فوائده العظيمة يساعد فى صفاء البشرة وعلاج حب الشباب يساعد على نمو الشعر ولمعانه يساعد زيت النعناع على التخلص من قشرة الرأس يخفف من الصداع يعتبر النعناع من العلاجات المهمة في طرد الديدان من المعدة والأمعاء...
26 مارس 2017 19:30 1
وللسمسم فوائد عديدة منها انه مقاوم للسرطان والأورام السمسم له فوائد معروفة لمساعدة مرضى السكر على امتصاص أجسادهم الأدوية الخاصة بهم خفض مستويات ضغط الدم والجلوكوز بالنسبة لمرضى السكري أن استخدام زيت السمسم كبديل لزيوت الطعام يساعد على زيت السمسم علاج فعال لالتهابات الفم والأسنان واللثة حيث...
26 مارس 2017 18:40 2
تحسن القهوة صحة الأوعية الدموية إستخدام الكافيين في القهوة يساعد في تحسين المهارات في اي رياضة تمارس وخاصة عندما يكون اللاعبين محرومين من النوم القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد تحتوى على الكثير من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في تحسين مستوى الكولسترول في الدم العفص...
23 مارس 2017 18:53 1
لمقادير: • زيت ذرة • ١ بصلة متوسطة، مبشورة • ١ فلفل أحمر، مقطعة • ٤٥٠ جرام ذرة حلوة • ٣ كوب مرقة دجاج • ١ كوب كريمة طهي • ملح وفلفل الطريقة: 1. سخني الزيت على النار. 2. أضيفي البصل والفلفل الأحمر. قلبيهم على نار هادئة لمدة ٥ دقائق حتى يصبح البصل طريًا بدون ان يتغير لونه. 3. أضيفي الذرة...
23 مارس 2017 15:39 14
الرائحة الرائعة والطعم الأروع من منا لا يعشقها !!!!! وإلى جانب روعتها ففائدتها أيضا عظيمة تتميّز الفراولة بوجود نسبة عالية من فيتامين سي، والّذي يعتبر من مضادّات الأكسدة الّتي تحافظ على صحّة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب، وتساعد على التئام الجروح. وتعتبر الفراولة غنية بحمض الفوليك الذي...